首页 > 糖尿病 > 糖尿病并发症 > 糖尿病足 > 正文
综合
问医生

医生:如果脚上出现3个症状,代表糖尿病足可能要来了!要注意了

2019-12-02 09:29:3539健康网斯嘉丽真美丽
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

核心提示:俗话说:“树枯根先竭,人老脚先衰。”脚,被称为人体的“第二心脏”。因此,从脚的状态,可以知道一个人的身体状况。对于糖尿病患者来说,脚更能反应病情。

5年前,李阿婆体检的时候就被查出有三高。虽然医生一再提醒她要注意,但是李阿婆认为“人老了都会有点毛病,没什么大不了的”。因此,她依旧我行我素,更没有吃降压药等治疗三高的药物

最近,随着冬天的到来,李阿婆发现自己的两只脚肿了起来,而且时不时发麻、发痛。李阿婆以为是因为气温降低,保暖不到位,使双脚冻伤导致的。

不料,过了两三天,李阿婆的脚也不见好转,还肿得跟大象腿一样,严重到无法行走。于是,家人马上把李阿婆送到了当地医院。经过检查,医生告诉李阿婆及其家人,李阿婆这是由于“三高”导致的下肢动脉堵塞。幸亏就医及时,再拖下去,可能就要截肢了!

李阿婆听了倒吸一口气,原来她的无知和任性,差点害了自己。

不过,有一点李阿婆想不明白,明明自己是“三高”,为什么症状在脚上最明显呢?

你的身体状况如何,脚会说给你听!

俗话说:“树枯根先竭,人老脚先衰。”脚,被称为人体的“第二心脏”。中医也认为,脚趾长而大、足部宽厚实大的人寿命长,脚趾瘦而短、足部狭窄薄小的人寿命短。因此,从脚的状态,可以知道一个人的身体状况。

一看脚趾甲,健康人的脚趾甲是白色的半月形,颜色粉红。如果脚趾甲有横行纹路,颜色呈黑灰色,那么则可能有甲沟炎,或者被病毒感染了。

二看脚底颜色,健康人的脚底颜色是红润的,如果脚底出现异常的黄色,可能有肝胆疾病;脚底呈现白色,可能是贫血。

三看脚趾腹,健康的脚趾腹应该是红润且饱满的,过红或过白都说明脚部血液循环不好。

此外,脚出现的一些常见症状,也是身体健康发出的信号。比如脚抽筋,可能是缺钙、过度劳累、姿势不当、血管性疾病等;脚肿,可能是站太久或者坐太久引起的,也有可能是心脏、肝脏、肾脏等器官出现问题引起的,还有可能是痛风、风湿病;脚麻,可能是颈椎、腰椎疾病或糖尿病。

脚出现这些症状,是糖尿病的表现!

对于李阿婆这种情况,通过观察脚部的状态,完全可以猜测是“三高”引起的糖尿病足,需要及时就诊,否则最严重的后果可能要面临截肢。那么,脚出现什么症状是糖尿病的暗示呢?

·脚部皮肤变色

健康人的脚部,是红润有光泽的,糖尿病患者由于血液循环不畅,会出现血管扩张的情况,导致血液的流动速度变得缓慢,血液的颜色透过皮肤,脚部就会呈现紫红色。

·走路费劲

糖尿病患者走路费劲具体表现在小腿疼痛,从而出现间歇性跛行。糖尿病早期,由于下肢供血不足,脚部会出现浮肿的现象。随着病情的加重,会加剧脚部的疼痛,以至于走路困难,甚至一瘸一拐。

·脚部皮肤溃烂

由于合并神经病变及各种不同程度末梢血管病变,糖尿病患者的脚会出现局部组织溃烂的情况,如果不及时处理,会在溃疡同时合并软组织脓肿、骨组织病变,脚趾、脚跟或前脚背局限性坏疽,出现坏死,导致截肢。

家庭小贴士:冬天如何护脚?

脚部护理常常是我们忽视的地方,随着冬天的到来,天气变得干燥,脚部也会出现不同程度的开裂的情况。特别低对于糖尿病患者来说,脚部护理更为重要。那么,冬天有哪些护脚小妙招呢?

每天用温水洗脚。保持脚部的清洁干净是很重要的一件事,每天睡觉之前,可以用不超过40℃的温水泡脚10分钟左右,泡完之后用柔软的毛巾将脚擦干净。

保持皮肤润滑。由于冬天天气比较干燥,脚部容易皲裂,形成溃烂,引发感染。因此,要每天在脚部涂抹润肤霜,并轻轻按摩帮助吸收,保持皮肤的湿润。

经常活动脚部。避免长期保持一个坐姿,也不要长时间两腿交叉而坐,否则会压迫下肢血管,影响下肢血液循环。可以经常提高下肢或者按摩脚部,以促进静脉回流及局部血液循环。

最后,平时也可以做一些简单的脚部运动,达到降血糖的目的。比如,做单腿站立平衡的动作,保持30秒钟,然后换条腿,有助于增强腿部和骨盆肌肉的力量,改善平衡性和协调能力,防止因血糖低突然晕倒。

对于糖尿病患者来说,脚部护理是不可忽视的一部分。平时除了要多注意脚部的健康状况,还要学会护理脚部。

评论告诉小九:换季了,你的脚有出现什么异样吗?

参考资料:

[1]《糖尿病人小心护脚 洗脚水温不超40℃》北京日报 2017-06-09

[2]《十个妙招帮你远离糖尿病》人民网 2019-07-19

[3]《糖尿病人脚凉不要慌,中医有暖身泡脚方》央视网 2019-09-11

39健康网(www.39.net)原创内容,未经授权不得转载,违者必究。
内容合作请联系:020-85501999-8819或39media@mail.39.net
综合
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

保存在桌面 放入收藏夹

请输入你需要发表的评论内容

确定

你的帐号还没实名认证
暂时无法发表评论

我要认证确定

您的评论发表成功!
评论需要审核才能正常显示

确定

在线咨询

(向医生免费提问)
答你所问,名医在线近距离。

相关问题

精彩推荐 网友都爱看 猜你喜欢
  • 深呼吸
  • 新疆界
  • 仁心
  • 肿瘤的真相与误区
  • 健康新知
  • 健康有益事
  • 减肥达人秀
  • 健康日话健康
  • 女性健康私密事
  • 美人计
  • 寡人的健康纠结
  • 料食如神
疾病热文排行 一周健康热点 资讯 专题 访谈 问答 女人要如何预防阴道炎的发生? 女人要如何预防阴道炎的发生?

女人除了怕不孕之后更怕的是一身妇科疾病缠身,怀孕的就那…… [详细]

针灸有奇效?专家告诉你“奇”在哪 针灸有奇效?专家告诉你“奇”在哪

在我国的中医院校经常能看到一批批外国医生围着中国医生学…… [详细]

宝宝哭不停?查查5原因 宝宝哭不停?查查5原因

宝宝哭的原因有哪些?有些刚出生几个月的宝宝莫名地哭泣,…… [详细]

脂肪肝如何治疗 脂肪肝患者如何治疗?

轻度脂肪肝一般多坚持一定量运动,少食动物内脏等过油食物…… [详细]

热点 百科 养生 疾病 推荐

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2019 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 河北十一选五走势图 | 联系我们 | 申博娱乐sunbet

网站地图 分分彩怎么玩才赚钱 彩霸王综合资料香港 天津五星
菲律宾申博太阳城 老虎机游戏登入 申博平台官网 太阳城怎么开户
太子娱乐快速充值中心 金福彩票投注登入 万利彩游戏直营网 聚富彩票网台湾5分彩
天下彩网址香港 五分彩走势图 香港马经彩坛 天下彩wap8789香港
幸运28害了多少人 pc蛋蛋幸运28预测凤凰 上海块三走势图 天下彩网址香港
537SUN.COM 526SUN.COM XSB3333.COM XSB234.COM 1112989.COM
1113887.COM 638XTD.COM 133PT.COM 22sbsun.com DC785.COM
8ATSS.COM 578DC.COM 787sunbet.com XSB918.COM 555xsb.com
115sunbet.com 295SUN.COM 1112933.COM 115sj.com 588cw.com