首页 > 糖尿病 > 糖尿病资讯 > 正文
综合
问医生

怎样降空腹血糖

2019-05-01 16:35:4039健康网
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

核心提示:患有高血糖的人都知道在检测血糖时主要通过检测空腹血糖值,饭前血糖值以及饭后血糖值,根据不同状态下的血糖值来判断患者血糖是否稳定。检测空腹血糖值,发现高于正常血糖时需要进行再次检测,中间隔一点时间再次检测,若依然数据偏高,可直接判断为患有高血糖,怎样降空腹血糖?

患有高血糖的人都知道在检测血糖时主要通过检测空腹血糖值,饭前血糖值以及饭后血糖值,根据不同状态下的血糖值来判断患者血糖是否稳定。检测空腹血糖值,发现高于正常血糖时需要进行再次检测,中间隔一点时间再次检测,若依然数据偏高,可直接判断为患有高血糖,怎样降空腹血糖?

怎样降空腹血糖

据临床数据显示,空腹血糖多是由于油脂摄入量超标而引起,尤其是一些在职工作人员,经常会因为工作原因参加晚餐应酬,即使不饮酒也会引起血糖值升高,这主要是受晚餐中主食的影响。每次主食摄入量过高或者含淀粉类的食物过多,那么就会血糖超标,因为含淀粉类的食物摄入体内,它会转化为糖分,从而会引起血糖升高,有的人觉得在用餐后检测血糖数值是很稳定的,只是空腹血糖值却偏高,这就是所谓的空腹血糖。

空腹血糖高主要原因是饮食不合理造成的,尤其是一些身形偏胖的人,脂肪含量较多,脂肪堆积会延长胃部排空的时间以及血液中葡萄糖的吸收,从而当脂肪摄入过量时,大概有10%的脂肪会转化为碳水化合物。所以关于怎样降空腹血糖,首先要减掉脂肪以及减少脂肪摄入量,这个过程需要患者持续不断的坚持,把日常饮食做好调理,养成习惯,这样可以减少血压再次升高的可能性,若可以把空腹血糖降到正常水平,那么饭后血糖就更容易控制,在治疗诊断中,空腹血糖与餐后血糖的监测是非常重要的,切不可忽视,只有把血糖降到标准水平后,才可以减少高血压对糖尿病患者的危害,有效降低并发症的发生。从而达到身体健康的目的。

综合
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

保存在桌面 放入收藏夹

请输入你需要发表的评论内容

确定

你的帐号还没实名认证
暂时无法发表评论

我要认证确定

您的评论发表成功!
评论需要审核才能正常显示

确定

在线咨询

(向医生免费提问)
答你所问,名医在线近距离。

相关问题

精彩推荐 网友都爱看 猜你喜欢
  • 深呼吸
  • 新疆界
  • 仁心
  • 肿瘤的真相与误区
  • 健康新知
  • 健康有益事
  • 减肥达人秀
  • 健康日话健康
  • 女性健康私密事
  • 美人计
  • 寡人的健康纠结
  • 料食如神
疾病热文排行 一周健康热点 资讯 专题 访谈 问答 女人要如何预防阴道炎的发生? 女人要如何预防阴道炎的发生?

女人除了怕不孕之后更怕的是一身妇科疾病缠身,怀孕的就那…… [详细]

针灸有奇效?专家告诉你“奇”在哪 针灸有奇效?专家告诉你“奇”在哪

在我国的中医院校经常能看到一批批外国医生围着中国医生学…… [详细]

宝宝哭不停?查查5原因 宝宝哭不停?查查5原因

宝宝哭的原因有哪些?有些刚出生几个月的宝宝莫名地哭泣,…… [详细]

脂肪肝如何治疗 脂肪肝患者如何治疗?

轻度脂肪肝一般多坚持一定量运动,少食动物内脏等过油食物…… [详细]

热点 百科 养生 疾病 推荐 热门问答

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2019 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 河北十一选五走势图 | 联系我们 | 申博娱乐sunbet

网站地图 福彩3d天齐网 360上海11选5走势图 五分彩是不是骗人的
菲律宾申博麻雀排九 太阳城亚洲手机版 申博官网注册 sunbet申博代理平台
申博太阳城网上开户登入 澳客网足球比分直播 山东群英会幸运28 河南足球投注系统租名网站
印尼五分彩 pc蛋蛋幸运28预测网站 五分彩走势图 彩霸王综合资料香港
申博娱乐sunbet 安微十一选五走势图 北京快三走势图一定牛 幸运飞艇计划
XSB898.COM 1116118.COM XSB594.COM 292SUN.COM 23jbs.com
062xx.com XSB788.COM 255PT.COM XSB597.COM 153sun.com
44sbib.com 958jbs.com 8ZJS.COM 88sbsun.com 8YAS.COM
1112939.COM 989jbs.com 578psb.com aj138.com 135PT.COM